Омега 3

Omega 3 — адам ағзасында маңызды рөл атқаратын полиқанықпаған май қышқылдарының тобы. Олар жүрек пен қан тамырларының денсаулығын сақтауға, ми мен жүйке жүйесінің жұмысын жақсартуға және иммунитетті нығайтуға көмектеседі. Omega 3, пептидтер, спорттық тамақтану, косметика және дәрумендерді арзан сатып алу үшін оларды "Витамания" интернет-дүкенінен онлайн тапсырыс беріңіз. Препараттарды жеткізу Қазақстанның барлық қалалары бойынша, оның ішінде Алматы бойынша жүзеге асырылады. Оның құны өте қолайлы. Белгілі бір өнім қанша тұрады, оны каталогтан көруге болады.

Омега 3 пайдалы қасиеттері

Бұл тағамдық қоспаға тапсырыс бермес бұрын, оның ағзаға қандай пайдасы бар екенін білген жөн:

1. Жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтады. Қандағы холестеринді төмендетуге көмектеседі, бұл инфаркт, инсульт және басқа асқынулардың даму қаупін азайтады.
2. Мидың жұмысына оң әсер етеді. Балық майы есте сақтау қабілетін, зейінін және жалпы когнитивті жұмысын жақсартады.
3. Жүйке жүйесін нығайтады. Депрессиямен, мазасыздықпен және басқа психикалық бұзылулармен күресуге көмектеседі.
4. Терінің саулығын қолдайды және жағдайды жақсартуға көмектеседі. Омега 3 коллагенмен бірге терінің денсаулығын қолдайды, оның серпімділігін жақсартады және қабынуды азайтады, бұл жастық пен жарқын көрініске ықпал етеді.
5. Қабыну процестеріне көмектеседі. Балық майының қабынуға қарсы қасиеттері бар, ол әртүрлі ауруларға пайдалы болуы мүмкін.

Пайдалы қышқылдар осындай тағамдарда кездеседі: майлы балық (скумбрия, лосось, сардина), зығыр майы, чиа, жаңғақ.

Ерлерге арналған Омега 3 қабылдау: өзектілігі

Бұл тағамдық қоспаның дәрі емес екенін және дұрыс тамақтануды алмастыра алмайтынын түсіну маңызды. Алайда, бұл ерлер, әйелдер мен балалардың денсаулығы мен әл-ауқатын сақтау үшін пайдалы заттардың қосымша көзі бола алады.

Омега 3-ті үнемі тұтынуского денсаулығын әр түрлі деңгейде сақтаудың маңызды аспектісі болып табылады. Белсенді спортшылар төзімділікті арттыру және жаттығудан кейін қалпына келтіру үшін дәрумендер мен осы қоспаны қолдана алады. Еркектерге олар простата безінің дұрыс жұмыс істеуі үшін пайдалы болады. Балық майы жасуша мембраналарының денсаулығына әсерінің арқасында сперматозоидтардың сапасын жақсартады. Бұл балалы болуды жоспарлап отырған ер адамдар үшін маңызды болуы мүмкін.

Omega 3-ті қалай қолдануға болады

Кез келген тағамдық қоспаларды, соның ішінде Омега 3-ті бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек. Бұл сізге қажетті дозаны және қабылдау курсының ұзақтығын анықтауға көмектеседі.

Әдетте ересектерге күніне 250-ден 500 мг-ға дейін эйкозапентаен, альфа-линолен және докозагексаен қышқылын қабылдау ұсынылады. Доза жасына, денсаулық жағдайына және басқа факторларға байланысты өзгеруі мүмкін. Қоспаны тамақтану кезінде сумен ішу керек. Капсулаларды шайнау ұсынылмайды. Қабылдау уақыты ерекше рөл атқармайды, бастысы-жүйелілік.

Омега 3 балық майын қалай дұрыс таңдауға болады

Бастау үшін сіздің денсаулығыңыздың жағдайына байланысты болуы мүмкін мақсаттарыңызды білген жөн. Бұл дұрыс құрамы бар өнімді таңдауға көмектеседі. Препараттың қажетті мөлшерін сатып алу үшін алдымен қабылдау курсын шешкен жөн. Күніне қанша капсула қабылдау керектігін есептеңіз.

Шығару формасына назар аударыңыз. Балық майы капсула, таблетка, сұйықтық және тіпті шайнауға болатын кәмпит түрінде болуы мүмкін. Сізге ыңғайлы пішінді таңдаңыз.

Мерзімі біткен өнімді сатып алмаңыз. Біздің интернет-дүкенде үлкен тауар айналымы бар. Біз барлық препараттардың жарамдылық мерзімін қадағалаймыз. Сізге сәйкес келетін дәрі-дәрмектерді таңдаңыз. Каталогта олардың әрқайсысы қанша тұратынын көруге болады.

Неліктен Omega 3 балық майын "Витамания" интернет-дүкенінен сатып алу керек

"Витамания" интернет-дүкенінен сұлулық пен денсаулықты сақтау үшін арзан тауарларға тапсырыс беріңіз. Бізден сатып алудың артықшылықтары:

• балалар мен ересектерге арналған сапалы қоспалардың кең таңдауы, спорттық тамақтану;
• Алматыға және Қазақстанның басқа қалаларына ыңғайлы жеткізу;
• интуитивті сайт интерфейсі;
• тәуліктің кез келген уақытында тауарларға қолайлы бағамен тапсырыс беру мүмкіндігі;
• тауарлардың құны тауарлар карточкаларында көрсетілген.

Сізге қажетті дәрумендер кешенін қысқа мерзімде таңдау үшін бізге хабарласыңыз.