Протеин таңдау — бұл мұқият ойлануды қажет ететін маңызды процесс. Әртүрлі түрлер мен брендтердің протеиндері бар, олардың әрқайсысының өз артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Бүгін біз протеиндік қоспалардың не үшін қажет екенін, қалай таңдау керектігін және Қазақстанда сапалы протеинді қайдан сатып алуға болатынын талқылаймыз.
Протеин — бұл спорттық тамақтанудың негізі. Протеиндер, немесе белоктар, организмнің құрылыс блоктары ретінде қызмет етеді. Олар дененің барлық ұлпаларының қалыптасуына қатысады, көптеген антиденелер мен ферменттердің құрамына кіреді, сондай-ақ қышқыл-сілтілік тепе-теңдікті сақтайды. Бұл белоктар жаттығулардан кейін бұлшықеттердің өсуіне, терінің серпімді және тегіс болуына, ал шаштың жарқырауына көмектеседі.
Егер белок жеткіліксіз болса, организм өз резервіндегі белоктарды пайдалануға кіріседі, бұл бұлшықет массасының жоғалуына, тері, шаш және тырнақ жағдайының нашарлауына, иммунитеттің төмендеуіне әкеледі. Сондықтан рационыңызды белокпен және әртүрлі дәрумендермен толықтыру өте маңызды, әсіресе егер сіз спортпен шұғылдансаңыз немесе салауатты өмір салтын ұстанғыңыз келсе.
Протеиннің бірнеше негізгі түрлері бар, олардың ішінде сарысулық, казеин, жұмыртқа, соя протеині кеңінен қолданылады. Спортшылар арасында алғашқы екі түрі танымал. Сарысулық протеин тез сіңеді және жаттығудан кейін бұлшықеттерді қалпына келтіру үшін қажетті аминқышқылдармен қамтамасыз етеді. Казеин — бұл баяу сіңетін протеин, ол ұзақ уақыт бойы организмді аминқышқылдармен қамтамасыз етеді.
Протеиндерді таңдағанда келесі факторларды ескеріңіз:
«Витамания» сіздің кез келген мақсатыңыз үшін протеиндік қоспалардың кең ассортиментін ұсынады. Бізде Beyond, Maxler, Optimum Nutrition брендтерінің сапалы құрамдары мен әртүрлі дәмдері бар. Банканың көлемі әртүрлі болуы мүмкін.
Протеин сатып алмас бұрын, этикетканы оқып шығыңыз, белоктың пайыздық мөлшерін, көмірсулар мен майларды, сондай-ақ басқа ингредиенттерді біліңіз. Егер қандай да бір медициналық мәселелеріңіз болса, протеин қабылдамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз.
Егер сіз Алматыдан сапалы протеин сатып алатын орынды іздесеңіз, Vitamania.kz сайтына қош келдіңіз! Біздің интернет-дүкенде денсаулық пен сұлулыққа арналған тауарлардың кең ассортименті ұсынылған. Мұнда сіз спорттағы табысқа жету және белсенді өмір салтын сақтау үшін қажетті барлық нәрсені таба аласыз.
Сіз кәсіби спортшы болсаңыз да, белсенді өмір салтын ұстанушы болсаңыз да, бізде сізге қажет өнімдер бар. Біздің спорттық тамақтану ассортиментімізде сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін әртүрлі протеин түрлері бар, сарысулықтан казеинге дейін.
Біз ұсынып отырған өнімдердің сапасына қамқорлық жасаймыз. Біздің барлық протеиндеріміз қатаң бақылаудан өтеді және қажетті сертификаттарға ие.
«Витамания» — бұл салауатты өмір салтына жету жолындағы сіздің серіктесіңіз. Міне, оның себебі:
«Витамания» — бұл сіздің денсаулығыңызға қамқорлық жасайтын және сізге өзіңіздің ең жақсы нұсқаңыз болуға көмектесетін кәсіпқойлар командасы.
Біз өз клиенттеріміз арасында үнемі акциялар мен сыйлықтар ұтысын өткіземіз. Жеңілдіктердің икемді жүйесі.
Біз ең үздік брендтерден витаминдер, косметика және спорттық тағамдардың кең таңдауын ұсынамыз!
Біз жарамдылық мерзімін мұқият қадағалаймыз және клиенттерімізге жақсы жарамдылық мерзімі бар тауарларды ұсынамыз!
Тек АҚШ, Еуропа және Израильден келген сапалы тауарлар
Біз тек ресми жеткізушілермен ғана жұмыс істейміз. Барлық тауар сертификатталған және Қазақстан аумағына ресми дистрибьюторлар арқылы жеткізілген.
Қазақ
Русский
