Витаминтер К

Дәрумендерді әр түрлі жастағы адамдар қабылдайды, өйткені олар дененің денсаулығын сақтауда маңызды рөл атқарады. Олар метаболизм, жасушалардың өсуі мен дамуы, иммунитетті сақтау және т. б. сияқты көптеген процестерге қатысады. Күн сайын қолдануға болатын дәрумендерді "Витамания" интернет-дүкенінен қолайлы бағамен және бүкіл Қазақстан бойынша, оның ішінде Алматыда жеткізу арқылы сатып алуға болады.

К дәруменінің пайдалы қасиеттері

Көптеген адамдар К дәруменін тиімді бағада сатып алғысы келеді, өйткені бұл остеопороз мен жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алуға пайдалы. Бұл қанның ұюы үшін қажет, тамырлар зақымдалған кезде қан кетуді тоқтататын тромбтардың пайда болуына көмектеседі. Бұл сүйектін жағдайы үшін маңызды кальцийдің сіңуіне ықпал етеді және қоректік заттарды энергияға айналдыруға көмектеседі.

Дәрумендерді күнделікті жеткілікті мөлшерде алу өте маңызды, бірақ егер бұл диета немесе асқазан-ішек жолдарының ауруларына байланысты мүмкін болмаса, қоспаларды қабылдауға болады. Сіз оларға біздің сайтта арзан тапсырыс бере аласыз. К дәруменінің бағасын каталогтан қарасаңыз болады.

К дәруменінің қандай формалары бар және олардың айырмашылығы неде

К дәруменінің екі түрі бар: филлохинон (К1) және менахинон (К2). Филлокинон қырыққабат, брокколи және шпинат сияқты жасыл жапырақты көкөністерде кездеседі. Менахинон жануарлардан алынатын өнімдерде, ашытылған нұсқаларда болады және оны адамның тоқ ішек бактериялары жасай алады.

Бұл формалардың айырмашылығы олардың химиялық құрылымы мен ағзадағы қызметінде. К1 дәрумені негізінен қан ұю процестеріне қатысады, ал К2 кальций алмасуына және басқа процестерге қатысуды қоса алғанда, әртүрлі рөл атқарады.

Денедегі К дәруменінің жетіспеушілігінің белгілері қандай

Жетіспеушілік әртүрлі белгілермен көрінуі мүмкін, олар мыналарды қамтиды:

1. Тістерді тазалау немесе қатты тағамдарды жеу кезінде қызыл иектің қан кетуі.
2. Мұрыннан қан кету. Олар себепсіз пайда болуы мүмкін және әдеттегіден ұзағырақ болуы мүмкін.
3. Кішкентай соққылармен де көгерудің пайда болуы. Бұл қан кетудің бұзылуына байланысты болуы мүмкін.
4. Жарақат алған кезде ұзақ қан кету.
5. Ас қорыту проблемалары. Кейбір адамдарда диарея және басқа ас қорыту проблемалары болуы мүмкін.

Витаминдердің жетіспеушілігінің бұл белгілері басқа себептерге байланысты болуы мүмкін, сондықтан дәл диагноз қою үшін маманмен кеңесу қажет.

К дәруменін дұрыс таңдау туралы кеңестер

Выбирайте правильную дозировку витамина К. Ол үшін бірнеше факторларды ескеру қажет: жынысы, жасы, денсаулығы. Шығару формасына назар аударыңыз.

Егер сіз К витаминін табиғи көздерден алғыңыз келсе, диетаңызға брокколи, шпинат, ақжелкен және қырыққабат сияқты жасыл жапырақты көкөністерді, сондай-ақ құс еті, ірімшік және жұмыртқаның сарысын қосуға болады. Ұсынылатын тәуліктік тұтыну мөлшері адамның жынысы мен жасына байланысты. Ересектер үшін бұл ерлер үшін күніне 120 мкг, әйелдер үшін күніне 90 мкг құрайды. Жүкті және бала емізетін әйелдерге К дәрумені көбірек қажет, алайда бұл нормалар денсаулық жағдайына немесе жүктілік сияқты басқа факторларға байланысты өзгеруі мүмкін.

Синергетикалық дәрумендерді тексеріңіз. D кальцийдің сіңуіне ықпал етеді, ал K оны сүйекке бағыттауға көмектеседі және оның тамырларға түсуіне жол бермейді. A ағзадағы тепе-теңдікті сақтауға көмектеседі, сүйек метаболизмін реттеуге қатысады. Бір-бірімен үйлескенде олардың әрқайсысы өз әрекетін күшейтеді.

Қоспаның маңызды сипаттамалары:

1. Тазалық. Құрамында толтырғыштар мен жасанды компоненттердің ең аз саны бар.
2. Биожетімділігі. К витаминінің ағзаға жоғары сіңу формалары.
3. Қолдану ыңғайлылығы. Қол жетімді және түсінікті дозалар мен нұсқаулар.

Композицияда синергетикалық дәрумендер бар-жоғын тексеріңіз. D дәрумені кальцийді сіңіруге көмектеседі, К дәрумені оны сүйекке бағыттайды және тамырларда шөгінділердің алдын алады, ал А дәрумені ағзадағы тепе-теңдікті сақтайды және сүйек метаболизмін реттеуге қатысады. Олар бірге бір бірінің әрекетін күшейтеді.

Шығару формалары:

1. Желатинді капсулалар мен таблеткалар. Оларды қабылдау ыңғайлы, сонымен қатар олар әртүрлі дозаларда қол жетімді. Олардың кейбіреулері балаларға арналған.
2. Май ерітінділері. К дәрумені майда ериді, сондықтан мұндай формалар денеге жақсы сіңеді. Олар құрамында майлары бар тағаммен бірге қабылдағанда нәтежелі болады.

Осы ерекшеліктерді ескере отырып, сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін және денсаулықты сақтауға ықпал ететін қолайлы кешенді таңдай аласыз. "Витамания" интернет-дүкенінде сенімді өндірушілерден К дәрумені бар сапалы тағамдық қоспаларға арзан бағамен тапсырыс беріңіз.

Неліктен дәрумендерді "Витамания" интернет-дүкенінен сатып алу керек

"Витамания" интернет-дүкенінде қол жетімді бағамен сұлулық пен денсаулықты сақтауға арналған өнімдердің кең ассортименті ұсынылған. Біздің сайт ұсынады:

• балалар мен ересектерге арналған сапалы өнімдердің үлкен таңдауы;
• Алматыға және Қазақстанның басқа қалаларына ыңғайлы жеткізу;
• қарапайым сайт навигациясы;
• тәуліктің кез келген уақытында онлайн тапсырыс беру мүмкіндігі;
• бәсекелестік бағалар;
• танымал брендтердің жоғары сапалы өнімдері.

Сіз каталогта осы немесе басқа өнімнің қанша тұратынын көре аласыз.