0
0
phone-icon
8 (705) 214-00-00 Заказать звонок

Омега 3

0
Омега-3 относятся к полиненасыщенным жирам, которые, в отличие от насыщенных жиров, не могут производиться организмом самостоятельно. Это эйкозапентаеновая кислота (EPA), докозагексаеновая кислота (DHA), альфа-линоленовая кислота (ALA). Альфа-линолен..
4 500 тг.
0
California Gold Nutrition Омега-3 поддерживает общий иммунитет. Помогает поддерживать оптимальный липидный профиль. Соблюдение диеты с достаточным содержанием "полезных жиров" помогает поддерживать оптимальный липидный профиль и здоровье, в част..
4 990 тг.
0
Omega-3 Premium Fish Oil от California Gold Nutrition помогает поддерживать оптимальный липидный профиль и общий иммунитет. Соблюдение диеты с достаточным содержанием "полезных жиров" снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поддерживает нормаль..
9 000 тг.
0
Витамины CLUB120 - это высокое европейское качество по выгодной цене. Омега 3 - это группа полиненасыщенных жирных кислот, жизненно необходимых нашему организму. Сделают ваше сердце и сосуды здоровыми. Урегулируют уровень холестерина. Укрепят иммунит..
2 900 тг.
0
Omega 3-6-9 Complex разработан Maxler для обеспечения организма превосходными Омега-3, -6 и -9 жирными кислотами, полученными из натурального источника – нерафинированного, органического льняного масла. Омега-3 является незаменимой жирной кислотой, к..
10 000 тг.
0
NOW Super Omega-3-6-9 1200 мг представляет собой смесь рыбьего жира, масел из семян бурачника и льна. Эта комбинация полезных масел содержит уникальное сочетание незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6, а также омега-9, не незаменимую, но оч..
8 500 тг.
0
Maxler Omega-3 Gold содержит жирные кислоты, играющие неоценимую роль в здоровье нашего организма, особое внимание следует уделить таким жирным кислотам как EPA и DHA, имеющим длинную цепь в своей структуре. Данные кислоты являются незаменимыми и не ..
8 200 тг.
0
Fish Oil  (Рыбий Жир) от Optimum Nutrition содержит жирные кислоты, играющие неоценимую роль в здоровье нашего организма, особое внимание следует уделить таким жирным кислотам как EPA и DHA, имеющим длинную цепь в своей структуре. Данные кислоты..
9 350 тг.
0
Fish Oil  (Рыбий Жир) от Optimum Nutrition содержит жирные кислоты, играющие неоценимую роль в здоровье нашего организма, особое внимание следует уделить таким жирным кислотам как EPA и DHA, имеющим длинную цепь в своей структуре. Данные кислоты..
14 550 тг.
0
Omega-3 от Ultimate Nutrition это биологическое действие полиненасыщенных жирных кислот ряда Омега-3 : мембранопротекторное, антиатеросклеротическое, защищающее сосуды и капилляры, нормализирующее липидный состав крови, нормализирующее реологические ..
6 950 тг.
0
Animal Omega — это комплекс полезных жирных кислот от компании Universal Nutrition. Данный препарат помогает спортсменам повысить спортивные показатели. Препарат можно принимать как в периоды набора мышечной массы, так и во время сушки. Преимуще..
29 950 тг.
0
Капсулы «Концентрат рыбьего жира Омега-3» рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислоты). Данная формула представляет со..
10 000 тг.
В наличии
0
Омега-3 (950 мг) от Solgar — это самый высококонцентрированный источник омега-3 полиненасыщенных кислот ЭПК и ДГК из холодолюбивой рыбы. Данный препарат помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, суставов и кожи. Продукт оч..
9 000 тг.
В наличии

Омега-3 — это группа полиненасыщенных жиров, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья сердца, мозга и других систем организма. Наиболее важные омега-3 жирные кислоты для человеческого организма — это эйкозапентаеновая кислота (EPA), докозагексаеновая кислота (DHA) и альфа-линоленовая кислота (ALA).


Ключевые типы омега-3 жирных кислот:

1. Эйкозапентаеновая кислота (EPA):

   - Чаще всего содержится в жирной рыбе, такой как лосось, скумбрия и сардины.

   - Имеет мощные противовоспалительные свойства и играет важную роль в поддержании сердечно-сосудистого здоровья.

2. Докозагексаеновая кислота (DHA):

   - Основной компонент клеточных мембран в мозгу и сетчатке глаза.

   - Также содержится в жирной рыбе и некоторых водорослях.

   - Важна для нормального функционирования мозга, зрения и нервной системы.

3. Альфа-линоленовая кислота (ALA):

   - Находится в растительных источниках, таких как льняное семя, чиа, грецкие орехи и соя.

   - Организм может конвертировать ALA в EPA и DHA, но этот процесс неэффективен, и только небольшой процент ALA превращается в эти критически важные омега-3.


Преимущества Омега-3 для здоровья:

1. Здоровье сердечно-сосудистой системы:

   - Омега-3 понижают уровень триглицеридов в крови, снижают артериальное давление и уменьшают риск образования тромбов.

   - Они способствуют сокращению воспаления, улучшению эндотелиальной функции сосудов и уменьшению риска развития атеросклероза.

2. Здоровье мозга:

   - DHA является структурным компонентом мозга и необходим для нормального функционирования нейронов.

   - Омега-3 могут улучшить когнитивную функцию, память и внимание, а также уменьшить риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

3. Здоровье глаз:

   - DHA играет важную роль в поддержании здоровья сетчатки глаза, уменьшает риск развития возрастной макулярной дегенерации.

4. Противовоспалительное действие:

   - Омега-3 обладают мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и болевые симптомы при хронических заболеваниях, таких как ревматоидный артрит.

5. Здоровье кожи:

   - Омега-3 способствуют увлажнению кожи, уменьшению воспаления и улучшению состояния при таких кожных заболеваниях, как акне и псориаз.

6. Настроение и психическое здоровье:

   - Омега-3 могут помочь улучшить настроение, снизить симптомы депрессии и тревоги.


Источники Омега-3:

1. Животные источники:

   - Жирная рыба (лосось, скумбрия, сардины, сельдь, тунец).

   - Рыбий жир.

   - Морские моллюски и ракообразные.

2. Растительные источники:

   - Льняное семя и льняное масло.

   - Семена чиа.

   - Грецкие орехи.

   - Соевые бобы и соевое масло.

   - Масло канолы.

3. Добавки:

   - Рыбий жир в капсулах.

   - Масло криля.

   - Масло водорослей (особенно полезно для вегетарианцев и веганов).


Рекомендации по приему:

- Консультация с врачом: Перед началом приема омега-3 добавок, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства, важно проконсультироваться с врачом.

- Дозировка: Рекомендуемая суточная доза омега-3 для взрослых составляет от 250 до 500 мг EPA и DHA. Однако для людей с сердечными заболеваниями или другими медицинскими состояниями может требоваться более высокая доза.


Как правильно подбирать препарат

 Выбирайте качественные добавки:

- Репутация производителя: Выбирайте добавки от проверенных производителей с хорошей репутацией.

- Сертификация: Ищите сертификаты качества и соответствия стандартам, такие как GMP (Good Manufacturing Practices).

- Состав: Читайте этикетки, чтобы убедиться, что продукт не содержит ненужных или вредных добавок.


Признаки качественной добавки:

- Чистота: Минимальное содержание наполнителей и искусственных добавок.

- Биоусвояемость: Формы Омеги-3 с высокой степенью усвоения организмом.

- Доступность дозировки: Легкие для соблюдения дозы и инструкции по применению.


С учетом этих рекомендаций, вы сможете правильно выбрать Омега-3, который соответствует вашим потребностям и помогает поддерживать здоровье.


Омега-3 жирные кислоты являются жизненно важными для поддержания общего здоровья и благополучия. Они играют важную роль в поддержании здоровья сердца, мозга, глаз, кожи и иммунной системы. Регулярное потребление омега-3 из пищи или добавок может существенно способствовать улучшению качества жизни и снижению риска различных заболеваний.

Модули для Опенкарт 2.x - 3.x