Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey со вкусом "Молочный Шоколад", 4540 г (10 lb)

Optimum Nutrition Whey 10 lb Молочный шоколад (4540 г) — это один из самых популярных и высококачественных сывороточных протеиновых порошков на рынке, предназначенный для восстановления и роста мышечной массы. Этот продукт обеспечивает быстрое поступление аминокислот в организм, что делает его идеальным для применения после тренировок и в любое время дня для дополнения рациона.

Преимущества Optimum Nutrition Whey:

1. Высокое содержание белка: Каждая порция содержит 24 грамма чистого сывороточного белка, который способствует восстановлению и наращиванию мышечной массы.
2. Быстрое усвоение: Сывороточный протеин с высокой биодоступностью быстро усваивается, обеспечивая организм необходимыми аминокислотами сразу после тренировки.
3. Низкое содержание углеводов и жиров: Продукт подходит для людей, следящих за калорийностью рациона, с минимальным содержанием углеводов и жиров, что помогает в контроле веса.
4. Разнообразие вкусов: Вкус молочного шоколада является одним из самых популярных, а также доступны другие вкусы, включая ваниль и клубнику.
5. Удобство использования: Протеиновый порошок легко смешивается с водой или молоком, создавая быстрое и вкусное питательное решение.
6. Добавленные ферменты: В состав входят ферменты, которые помогают улучшить усвоение белка и минимизируют возможные дискомфортные ощущения в пищеварении.
7. Подходит для разных диет: Протеин можно употреблять до и после тренировки или в любое время дня для дополнительного белка.

Optimum Nutrition Whey 10 lb Молочный шоколад — отличный выбор для спортсменов, активных людей и тех, кто стремится улучшить свои результаты и поддерживать здоровье мышц.

Рекомендации по применению протеина:

1. Смешайте 1 мерную ложку (около 30 г) порошка с 200-250 мл воды или обезжиренного молока.
2. Для поддержания мышечной массы принимайте протеин 2 раза в день — за 30-60 минут до тренировки и сразу после тренировки. Для этого достаточно 0,8-1 грамма белка на килограмм массы тела в сутки.
3. Для наращивания мышечной массы увеличьте потребление до 2-4 порций в день (2 грамма белка на килограмм веса). Первую порцию принимайте сразу после пробуждения.