Тониктер және теріні тазарту: неліктен бұл қысқы күтімдегі must-have

Қысқы кезең дәстүрлі түрде терінің түріне қарамастан ең стресстік уақыт болып саналады. Температураның күрт өзгеруі, суық ауа, жел, бөлмедегі төмен ылғалдылық және жылыту жүйелерінің әсері терінің ылғалды толтыруға қарағанда тезірек жоғалтуына әкеледі. Тосқауыл қабаты бұзылады, қызару күшейеді, тығыздық, қабыршақтану пайда болады, сезімталдық жоғарылайды. Барлық осы факторлардың аясында қыста ойластырылған және дұрыс құрылған күтім жүйесінің маңыздылығы артады. Күтпеген жерден жиі бағаланбайтын негізгі элементтердің бірі-бет тониктері және теріні дұрыс тазарту.

Егер жылы мезгілде көптеген адамдар күтімде минимализмге қол жеткізе алса, онда қысиссаға келмейді. Дұрыс таңдалмаған тазарту немесе сергітуден бас тарту каскадты проблемаларға әкеледі: тері микробиомасының нашарлауы, қорғаныш қасиеттерінің жоғалуы, рН тепе-теңдігінің бұзылуы, кремдер мен сарысулардың тиімділігінің төмендеуі. Күтімнің дұрыс реттілігі терінің денсаулығын сақтауға ғана емес, сонымен қатар әрбір келесі өнімнің әсерін күшейтуге мүмкіндік береді. Тоник тек аралық емес, теріні агрессивті қысқы жағдайларға бейімдеуге көмектесетін маңызды функционалды элемент екенін түсіну өте маңызды.

Бұл мақалада тазартқыштардың, тониктердің және қысқы күтімнің реттілігінің рөлі егжей-тегжейлі көрсетілген. Материал тері физиологиясы туралы заманауи білімге, косметологтардың практикалық тәжірибесіне және күнделікті күтімнің сауатты жүйесін қажетсіз қадамдарсыз құруға тырысатын пайдаланушылардың қажеттіліктеріне негізделген.

Неліктен суық мезгілде тазарту өте маңызды

Суық ауа райының басталуымен тері қолайсыз факторлардың жиынтығына тап болады және теріні дұрыс тазарту негізге айналады, онсыз қыста тиімді күтім жасау мүмкін емес. Тіпті ең сапалы кремдер мен сарысулар, егер тері дұрыс тазаланбаса, өз әлеуетін көрсете алмайды. Алайда, қысқы тазартудың өзіндік ерекшеліктері бар, өйткені тері құрғауға және зақымдануға осал болады.

Суық кезеңде липидті тосқауыл аз белсенді жұмыс істейді. Тері себумды аз шығарады, ол жылы мезгілде қорғаныс қызметін атқарады және ылғалды сақтауға көмектеседі. Осыған байланысты жабын жұқа, сезімтал болады және дөрекі немесе шамадан тыс белсенді тазартқыштарға тезірек жауап береді. Сондықтан күшті ПАВ, алкоголь немесе жоғары рН бар агрессивті гельдер терінің күйін едәуір нашарлатады, тітіркенуді күшейтеді және оның табиғи тепе-теңдігін бұзады. Тазартқышты дұрыс таңдау гидролипидті қабатты сақтауға және кірді жұмсақ кетіруге көмектеседі.

Қыста терінің бетінде тек себум мен бактериялардың қалдықтары ғана емес, сонымен қатар көшедегі ластаушы заттар, шаң бөлшектері және сәндік косметиканың қалдықтары жиналады. Нөлден төмен температурада адамдар сәндік өнімдердің тығыз құрылымын және күннен қорғайтын кремдерді жиі пайдаланады, оларды мұқият алып тастау керек. Мұндай жағдайларда қосарланған тазарту әсіресе өзекті болады, бұл алдымен төзімді компоненттерді ерітуге, содан кейін қалдықтарды ақырын кетіруге мүмкіндік береді. Бұл әсіресе қыста байқалатын тері тесігінің бітелуін, бөртпелерді және күңгірт өңді болдырмауға көмектеседі.

Сонымен қатар, сапалы тазарту микроциркуляцияны ынталандырады, бұл суық мезгілде ерекше маңызға ие. Төмен температурада тамырлар тарылып, терінің қанмен қамтамасыз етілуі нашарлайды, регенерация процестері баяулайды. Дұрыс таңдалған тазартқыш және ұқыпты жуу метаболизм процестерін аздап белсендіруге және күтімнің келесі кезеңдерінен қоректік заттардың тиімді жеткізілуін қамтамасыз етуге көмектеседі.

Судың температурасына ерекше назар аудару керек: тым ыстық су шамадан тыс кептіруді күшейтеді, ал мұзды стресс пен қызаруды тудыруы мүмкін. Жылы су мен жұмсақ өнімдер — теріні жайлы ұстайтын оңтайлы формула. Бұл қарапайым қадамды елемеу одан әрі күтімнің қажетті нәтиже бермеуіне және терінің ылғалды сақтау қабілетін жоғалтуына әкеледі.

Осылайша, қыста тазарту тек кірді кетіру ғана емес, сонымен қатар терінің тосқауыл функциясын сақтауға, рН тепе-теңдігін сақтауға және маусымдық проблемалардың алдын алуға бағытталған стратегиялық маңызды қадам болып табылады.

Тоник түрлері (ылғалдандыратын, күңгірттендіретін, сезімтал теріге арналған)

Бет тониктері көбінесе күтімнің екінші элементі ретінде қабылданады, бірақ олар қыста маңызды болады. Олардың міндеті-тазартудан кейін рН қалпына келтіру ғана емес, сонымен қатар теріні белсенді компоненттерді қабылдауға дайындау. Дұрыс таңдалған тоник сарысулар мен кремдердің әсерін күшейтуге, ылғалды сақтауға және терінің жалпы денсаулығын жақсартуға көмектеседі. Тониктердің әр түрлі түрлері әр түрлі мәселелерді шеше алады, бұл күтімді жеке қажеттіліктерге бейімдеуге мүмкіндік береді.

Ылғалдандыратын тониктер-қысқы күтім үшін ең танымал және тиімді нұсқа. Олардың құрамында терең ылғалдандыратын және қорғаныс тосқауылын күшейтетін компоненттер бар: гиалурон қышқылы, бетаин, пантенол, алоэ вера, аминқышқылдары және табиғи ылғалдандыратын факторлар. Қысқы құрғақтық пен қатты дегидратация жағдайында мұндай формулалар ылғалдың жоғалуын толтыруға және теріні тығыз құрылымды қолдануға дайындауға көмектеседі. Ылғалдандыратын тониктердің ерекшелігі-олар жұмсақ жұмыс істейді және терінің барлық түрлеріне, соның ішінде құрғақ және сезімтал теріге жарайды.

Күңгірт тониктер, көптеген адамдар оларды тек жазғы дәрі деп санайтынына қарамастан, қыста да пайдалы болуы мүмкін, бірақ дұрыс жағдайда. Аралас және майлы тері үшін суық кезең бөртпелердің жоғарылауымен, температураның өзгеруіне реакциямен және майдың тепе-теңдігінің бұзылуымен бірге жүруі мүмкін. Құрамында мырыш, ниацинамид, тұтқыр қасиеттері бар өсімдік сығындылары бар күңгірт формулалар жылтырды бақылауға және қабынудың алдын алуға көмектеседі. Алайда, мұндай өнімдер жұмсақ болуы керек және құрамында қатты спирттер болмауы керек, әйтпесе олар дегидратацияны күшейтуі мүмкін, бұл әсіресе қыста өте маңызды.

Сезімтал теріге қызаруды кетіретін, реактивтілікті төмендететін және қорғаныс тосқауылын күшейтетін тыныштандыратын тониктер жақсы. Мұндай формулаларда азиялық центелла, бисаболол, аллантоин, термалды су, пантенол, түймедақ сығындысы және қабыну процестерін төмендетуге бағытталған басқа компоненттер бар. Қыста сезімтал тері аязға бірден әсер етеді: дызылдау, қышу, қызару пайда болады. Тыныштандыратын тониктер ыңғайсыздықты азайтуға және оның тұрақтылығын қалпына келтіруге көмектеседі.

Алкогольсіз тониктерді қолдану да маңызды аспект болып табылады, өйткені ол ылғалдың жоғалуын күшейтеді және липидті тосқауылды бұзуы мүмкін. Қыс мезгілінде бос радикалдармен күресуге және тері өңін сақтауға көмектесетін антиоксиданттар немесе жеңіл пептидтер сияқты қосымша жасартатын компоненттері бар формулаларды таңдау ұсынылады. Тоник тек күтім элементіне айналмайды, бірақ әр келесі қадамның әсерін күшейтетін көп функциялы құралға айналады.

Тазарту мен күтімді қалай дұрыс үйлестіру керек

Қыста күтімнің дұрыс реттілігі теріні тұрақты күйде ұстауға, тітіркенудің алдын алуға және маусымдық құрғақтықпен тиімді күресуге мүмкіндік береді. Мұның бәрі тазартудан басталады және бұл кезең мүмкіндігінше жұмсақ болуы керек. Қыста кремді тазартқыштарды немесе гидрофильді майды бет жууға арналған гельмен бірге қолданған жөн. Бұл суық мезгілде теріні қорғайтын табиғи липидтерді кетірмей, кірді жұмсақ кетіруді қамтамасыз етеді.

Тазартудан кейін сіз бірден сергітуге көшуіңіз керек. Бұл қадам рН тепе-теңдігін қалпына келтіруде және теріні одан әрі күтімге дайындауда шешуші рөл атқарады. Тоникті өткізіп жібергенде, тері сусыздануы мүмкін, ал сарысулар мен кремдердегі белсенді компоненттердің молекулалары нашар енеді. Тонер ылғалды сақтауға және теріні кейінгі емдеуге сезімтал етуге көмектеседі. Тоникті бетіңізді жуғаннан кейін, теріңіз сәл дымқыл болған кезде қолдану өте маңызды — бұл ылғалды ұстап тұру қабілетін жақсартады және ылғалдандыратын формулалардың әсерін күшейтеді.

Келесі қадам әдетте сарысу болып табылады. Қыста гиалурон қышқылы, керамидтер, ниацинамид немесе пептидтері бар сарысулар ерекше маңызды. Тоник қолданғаннан кейін сарысу біркелкі бөлініп, тереңірек еніп, тосқауылды нығайтуға көмектеседі. Егер тері тітіркенуге немесе қызаруға бейім болса, пантенол немесе центелла қосылған тыныштандыратын сарысуларды қолдануға болады.

Соңғы қадам-қорғаныс қабатын жасайтын және трансепидермальды ылғалдың жоғалуын болдырмайтын ылғалдандырғыш. Крем маусымға сәйкес келуі керек: қыста ылғалды сақтауға мүмкіндік беретін майлар, керамидтер және окклюзивті компоненттері бар тығыз құрылымдарға артықшылық беріледі. Крем тоникті алмастырмайтынын, тек күтім нәтижесін бекітетінін есте ұстаған жөн.

Күндіз күн қорғанысын қолдану қажет. Қыста күн аз белсенді болып көрінсе де, ультрафиолет терінің қартаюының маңызды факторы болып қала береді. Сонымен қатар, қар күн сәулесін шағылыстырады, әсерді күшейтеді. Сондықтан SPF таңертеңгі күтім рәсімін аяқтайтын міндетті қадам болуы керек.

Осылайша, тазарту мен сергітудің үйлесімі теріні ылғалдандыруға, қорғауға және тұрақты ұстауға мүмкіндік беретін қысқы күтімнің негізі болып табылады. Дұрыс реттелмеген реттіліксіз тіпті ең қуатты құралдар да тиімді жұмыс істемейді.

Қыста тері күтіміндегі қателіктер

Қысқы күтім көбінесе жылы мезгілдегі көптеген әдеттер бейімделусіз суыққа ауысуымен қиындайды. Бұл сапалы өнімдерді қолданған кезде де терінің күйін нашарлатуы мүмкін жиі қателіктерге әкеледі. Ең жиі кездесетін қателіктердің бірі-агрессивті тазартқыштарды қолдану. Көбісі қыста терінің ылғалды тезірек жоғалтатынын ескермей, жазға сәйкес келетін қатты гельдерді қолдануды жалғастыруда. Нәтижесінде тығыздық сезімі, қабыршақтану және тосқауыл функциясының бұзылуы пайда болады.

Тағы бір жиі кездесетін қателік — тониктен бас тарту. Тоник қажет емес сияқты болғандықтан, көптеген адамдар бұл қадамды өткізіп жібереді, бұл рН тепе-теңдігінің бұзылуына және терінің күтімнің келесі кезеңдеріне жеткіліксіз дайындалуына әкеледі. Тоник болмаса, тері ылғалды нашар ұстайды, ал сарысудан немесе кремнен алынған белсенді компоненттер біркелкі таралмайды.

Тым ыстық су терінің зақымдалуына әкелуі мүмкін. Суық ыңғайсыздықты ыстық жуу арқылы өтеуге деген ұмтылысты тудырады, бірақ бұл теріні қорғайтын липидтерді бұзады. Қыста тазарту үшін судың дұрыс температурасы жылы болуы керек, бірақ ыстық емес.

Тағы бір қателік-жеткілікті тығыз емес кремдерді қолдану. Қыста жазғы жеңіл текстуралар теріні температураның өзгеруінен және ылғалдың жоғалуынан қорғау үшін жеткіліксіз. Осыған байланысты тері серпімділігін жоғалтады және тітіркенеді. Қыс мезгілі үшін ылғалды сақтауға қабілетті айқын окклюзиясы бар формулалар қажет.

Көбісі қыста күн қорғанысын да ұмытады. Күннің жұмсақ болуына қарамастан, ультракүлгін сәулелер теріге жыл бойы әсер етіп, қартаю процестерін тездетеді. SPF қолдану тіпті бұлтты күндерде де автоматизмге айналуы керек.

Бірдей жиі кездесетін қателік-скрабтар мен қышқыл пилингтерге деген шамадан тыс құмарлық. Қыс мезгілінде тері сезімтал болады, ал агрессивті қабыршақтану процедуралары тітіркенуге және құрғақтықтың жоғарылауына әкелуі мүмкін. Жұмсақ ферментті қабықтарды таңдау немесе қолдану жиілігін шектеу маңызды.

Сондай-ақ, теріні құрғататын және оның қорғаныс тосқауылын бұзатын алкогольдік тониктерді қолдану қателік деп санауға болады. Суық мезгілде мұндай өнімдер әсіресе зиянды, өйткені тері қазірдің өзінде сусыздануға бейім.

Тағы бір нюанс-кремдерді дұрыс қолданбау: көбісі оларды құрғақ теріге жағады, бұл ылғалдандырудың тиімділігін төмендетеді. Ылғалды жақсы "тығыздау" үшін кремді сәл дымқыл бетке жағу керек.

Бұл қателіктер терінің нашарлауына әкеледі, дегенмен маусымдық ерекшеліктерді ескеріп, құралдарды таңдауға мұқият болған кезде оларды оңай болдырмауға болады.