D дәрумені

D дәрумені-барлық балалар мен ересектерге қажет маңызды зат. Ол күн сәулесінің әсерінен теріде синтезделеді. Алайда, жасы ұлғайған сайын Д витаминін өндіру қабілеті төмендейді, сыртта жеткілікті уақыт өткізу әрдайым мүмкін емес. Егер сіз осы дәруменді толтырғыңыз келсе, оны "Витамания" интернет-дүкенінен тиімді және арзан сатып алуға болады. Бұдан басқа, біздің каталогта Алматы және Қазақстанның басқа да қалалары бойынша жеткізу арқылы қолайлы бағамен тапсырыс беруге болатын Бад, спорттық тағам, пептидтер мен косметика бар. Сіз белгілі бір өнімнің қанша тұратынын веб-сайттан көре аласыз.

D дәруменінің пайдалы қасиеттері

D дәрумені асқазан-ішек жолында кальций мен фосфордың жақсы сіңуіне ықпал етеді. Бұл екі элемент сүйек құрылымының қалыптасуы мен дамуына әсер етеді. Сонымен қатар, ағзадағы D дәрумені келесі функцияларды да орындайды:

• инсулин өндірісіне қатысады;
• тістердің күйіне әсер етеді;
• жүйке-бұлшықет берілуін қамтамасыз етеді;
• қабыну процестерін азайтады;
• иммундық жүйені нығайтады;
• когнитивтік қабілет пен оқуды арттырады;
• қанның ұюын жақсартады;
• бұлшықет тонусын қолдауға көмектеседі;
• балалардағы вирустық ауруларға төзімділікті арттырады;
• қандағы қант деңгейін реттейді;
• ерлер мен әйелдердің репродуктивті қызметін жақсартады;
• қан қысымын реттейді.

D дәруменінің пайдасы даусыз, өйткені адам ағзасының барлық дерлік жүйелері оған тәуелді.

Денедегі D дәрумені жетіспеушілігінің белгілері

Ең алдымен, оның жетіспеушілігі сүйек тінінің күйіне әсер етеді. Ересектерде кальций қоры жеткілікті болғандықтан, оның жетіспеушілігі ұзақ уақыт бойы байқалмай қалуы мүмкін. Алайда уақыт өте келе сүйек тінінің минералдануы бұзылып, оның беріктігі мен тығыздығы төмендейді. Нәтижесінде, адамдар сүйектердің ауырсынуын сезінеді және тіпті жеңіл жүктемелерде немесе жеңіл жарақаттарда сынықтарға тап болады. D дәруменінің гиповитаминозының басқа көріністерінің ішінде мыналарды белгілеуге болады:

• шаршаудың жоғарылауы;
• тепе-теңдік мәселелері;
• буын ауруы, бұлшықет спазмы және құрысулар;
• қызыл иектің қабынуы;
• ұйқысыздық және бас ауруы;
• жиі суық тию;
• тітіркену;
• жоғары қан қысымы;
• іш қату;
• көңіл-күйдің күрт өзгеруі;
• тырнақ пластинасының сынғыштығы;
• негізсіз салмақ қосу;
• есте сақтау мен зейіннің нашарлауы.

Сирек жағдайларда ересектерде қаңқа деформациясы болуы мүмкін. Алайда мұндай өзгерістер балаларда жиі кездеседі.

D дәруменінің гиповитаминозының көптеген белгілері басқа аурулардан туындауы мүмкін, сондықтан олар пайда болған кезде дәлірек диагноз қою үшін дәрігерге барған дұрыс.

D дәрумені шығару формалары

Д дәрумені екі негізгі формада болады: D2 (эргокальциферол) және D3 (холекальциферол). Олар бауыр мен бүйректе химиялық өзгерістер болғанға дейін биологиялық белсенді емес.

Бұл заттардың екеуі де ішекте жақсы сіңеді, бірақ жүргізілген зерттеулерге сәйкес D3 тиімдірек. Бұл метаболизмдегі айырмашылықтарға байланысты. Сондықтан препараттар мен тағамдық қоспалардың көпшілігінде D3 бар. Біздің каталогта Сіз D3 дәрумені бар қоспаларды таба аласыз, құрамында А және D3 дәрумендері бар кешендер де бар.

Д витаминін қалай таңдауға және сатып алуға болады

D дәруменін сатып алмас бұрын, келесі мәселелерге назар аудару керек:

• шығару формасы мен әсер ету жылдамдығы бойынша препараттың ыңғайлылығы;
• өнімді өндіруші және ол туралы басқа сатып алушылардан пікірлер;
• құрамы, дозасы, қоспаларды қабылдаудың қарсы көрсетілімдері және жанама әсерлері;
• тауардың құны мен сапасының арақатынасы;
• препараттың жарамдылық мерзімі.

Нұсқаулықта ұсынылған дозадан аспаңыз, сондай-ақ қабылдау алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз. D дәрумені А, С, К, В1, В2, В5, В6 дәрумендерімен, сондай-ақ фосформен, кальциймен және магниймен жақсы үйлеседі.

Неліктен "Витамания" интернет-дүкенінің сайтында D дәруменіне тапсырыс беру керек

Егер сіз Д витаминін арзан және тиімді сатып алғыңыз келсе, "Витамания" интернет-дүкенінің веб-сайтына өтіңіз. Тапсырысты онлайн ресімдей отырып, сіз оны Алматыға немесе Қазақстанның кез келген басқа қаласына жеткізіп аласыз. Сонымен қатар, бізде каталогта спорттық тамақтану, пептидтер, диеталық қоспалар және косметика бар, оларды арзан бағамен тапсырыс беруге болады. Барлық өнімдер жоғары сапалы және қол жетімді бағамен ерекшеленеді. Бұл немесе басқа өнім қанша тұрады, каталогта көрсетілген.