0

0

0

Язык

Заказать звонок

0 тг.

Оформить заказ

Гейнеры - страница 3

Mutant Mass EXTREME 2500 12 lbs Печенье со сливками 5,5 кг

Mutant Mass EXTREME 2500 12 lbs Печенье со сливками 5,5 кг

Mass XXXTreme 2500 — последнее творение фирмы Mutant предназначено для тех, кто хочет получить реально большой размер и реально БЫСТРО! Каждая порция включает в себя чистые цельные углеводы, 100% чистый сывороточный белок и незаменимые жирные ки..

35 000 тг.

Нет в наличии

Mutant Mass EXTREME 2500 12 lbs Тройной Шоколад

Mutant Mass EXTREME 2500 12 lbs Тройной Шоколад

Mass XXXTreme 2500 — последнее творение фирмы Mutant предназначено для тех, кто хочет получить реально большой размер и реально БЫСТРО! Каждая порция включает в себя чистые цельные углеводы, 100% чистый сывороточный белок и незаменимые жирные ки..

35 000 тг.

Нет в наличии

Mutant Mass EXTREME 2500 6 lbs Печенье со сливками

Mutant Mass EXTREME 2500 6 lbs Печенье со сливками

Mass XXXTreme 2500 — последнее творение фирмы Mutant предназначено для тех, кто хочет получить реально большой размер и реально БЫСТРО! Каждая порция включает в себя чистые цельные углеводы, 100% чистый сывороточный белок и незаменимые жирные кислоты..

25 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 1050 g banana

Nutrend Mass Gain 1050 g banana

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

16 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 1050 g biscuit

Nutrend Mass Gain 1050 g biscuit

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

16 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 1050 g chocolate+cocoa

Nutrend Mass Gain 1050 g chocolate+cocoa

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

16 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 1050 g vanilla

Nutrend Mass Gain 1050 g vanilla

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

16 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 2010 g banana

Nutrend Mass Gain 2010 g banana

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

30 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 2010 g biscuit

Nutrend Mass Gain 2010 g biscuit

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

30 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 2010 g chocolate+cocoa

Nutrend Mass Gain 2010 g chocolate+cocoa

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

30 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 2010 g chocolate+coconut

Nutrend Mass Gain 2010 g chocolate+coconut

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

30 000 тг.

Нет в наличии

Nutrend Mass Gain 2010 g vanilla

Nutrend Mass Gain 2010 g vanilla

Nutrend Mass Gain — это протеиновый и углеводный гейнер, разработанный для поддержки набора мышечной массы и увеличения калорийности питания. Он идеально подходит для атлетов и тех, кто активно занимается спортом, а также для людей с высоким уровнем ..

30 000 тг.

Нет в наличии

NUTREX Mass Infusion 12 lbs Ваниль 5,5 кг

NUTREX Mass Infusion 12 lbs Ваниль 5,5 кг

NUTREX Mass Infusion — это высококалорийный гейнер, предназначенный для набора мышечной массы и увеличения силы. Этот продукт предлагает сбалансированное сочетание углеводов, белков и необходимых витаминов и минералов, что делает его идеальным для ат..

48 000 тг.

Нет в наличии

NUTREX Mass Infusion 12 lbs Шоколад 5,5 кг

NUTREX Mass Infusion 12 lbs Шоколад 5,5 кг

NUTREX Mass Infusion — это высококалорийный гейнер, предназначенный для набора мышечной массы и увеличения силы. Этот продукт предлагает сбалансированное сочетание углеводов, белков и необходимых витаминов и минералов, что делает его идеальным д..

48 000 тг.

Нет в наличии

OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Gainer 10,3 lbs Шоколад 4,6 кг

OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Gainer 10,3 lbs Шоколад 4,6 кг

Gold Standard Gainer от Optimum Nutrition – новый сбалансированный гейнер с оптимальным соотношением белков и углеводов – 1 к 2. Его база составлена из лучших смесей, где каждый ингредиент работает на результатВ состав гейнера входят медленно усвояем..

75 000 тг.

Нет в наличии

OPTIMUM NUTRITION PRO Gainer 10 lbs Ваниль 4,54 кг

OPTIMUM NUTRITION PRO Gainer 10 lbs Ваниль 4,54 кг

PRO Gainer — это высококачественный гейнер, разработанный для людей, стремящихся увеличить массу тела и поддержать физическую активность. Он содержит сбалансированное сочетание белков и углеводов, что делает его идеальным для восстановления после тре..

75 000 тг.

Нет в наличии

OPTIMUM NUTRITION PRO Gainer 10 lbs Двойной Шоколад 4,54 кг

OPTIMUM NUTRITION PRO Gainer 10 lbs Двойной Шоколад 4,54 кг

PRO Gainer — это высококачественный гейнер, разработанный для людей, стремящихся увеличить массу тела и поддержать физическую активность. Он содержит сбалансированное сочетание белков и углеводов, что делает его идеальным для восстановления после тре..

75 000 тг.

Нет в наличии

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 12 lb Шоколад 5440 g

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 12 lb Шоколад 5440 g

Serious Mass — это мощный гейнер, предназначенный для людей, стремящихся увеличить мышечную массу и общее количество калорий в своем рационе. Этот продукт идеально подходит для тех, кто испытывает трудности с набором веса, или для спортсменов, н..

57 000 тг.

Нет в наличии

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 12 lb Шоколад с Орехом 5440 g

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 12 lb Шоколад с Орехом 5440 g

Serious Mass — это мощный гейнер, предназначенный для людей, стремящихся увеличить мышечную массу и общее количество калорий в своем рационе. Этот продукт идеально подходит для тех, кто испытывает трудности с набором веса, или для спортсменов, н..

57 000 тг.

Нет в наличии

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 6 lb Шоколад 2720 g

OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 6 lb Шоколад 2720 g

Serious Mass — это мощный гейнер, предназначенный для людей, стремящихся увеличить мышечную массу и общее количество калорий в своем рационе. Этот продукт идеально подходит для тех, кто испытывает трудности с набором веса, или для спортсменов, нуждаю..

35 000 тг.

Нет в наличии

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Ванильное Мороженое

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Ванильное Мороженое

RULE 1 Clean Gainer — это высококачественный гейнер, разработанный для поддержки достижения целевых результатов в наращивании мышечной массы и увеличении силы. Он содержит тщательно подобранный состав нутриентов, включая чистые источники углевод..

55 000 тг.

Нет в наличии

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Печенье со Сливками

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Печенье со Сливками

RULE 1 Clean Gainer — это высококачественный гейнер, разработанный для поддержки достижения целевых результатов в наращивании мышечной массы и увеличении силы. Он содержит тщательно подобранный состав нутриентов, включая чистые источники углевод..

55 000 тг.

Нет в наличии

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Шоколад с Орехом

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Шоколад с Орехом

RULE 1 Clean Gainer — это высококачественный гейнер, разработанный для поддержки достижения целевых результатов в наращивании мышечной массы и увеличении силы. Он содержит тщательно подобранный состав нутриентов, включая чистые источники углевод..

55 000 тг.

Нет в наличии

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Шоколадный Торт

RULE 1 Clean Gainer 10 lbs Шоколадный Торт

RULE 1 Clean Gainer — это высококачественный гейнер, разработанный для поддержки достижения целевых результатов в наращивании мышечной массы и увеличении силы. Он содержит тщательно подобранный состав нутриентов, включая чистые источники углевод..

55 000 тг.

Нет в наличии

|<
<
1
2
3
4
5
>
>|

Лидеры продаж
Гейнеры - страница 3

1

OPTIMUM NUTRITION PRO Gainer 10 lbs Ваниль 4,54 кг

OPTIMUM NUTRITION PRO Gainer 10 lbs Ваниль 4,54 кг

75 000 тг.

2

Mutant Mass 15 lbs Тройной Шоколад

Mutant Mass 15 lbs Тройной Шоколад

46 000 тг.

3

Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544 5 lbs Банан 2,3 кг

Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544 5 lbs Банан 2,3 кг

24 000 тг.

4

Maxler Mega Gainer 1 kg Vanilla

Maxler Mega Gainer 1 kg Vanilla

14 000 тг.

5

Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 11.1 lbs Ваниль 5.05 кг

Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 11.1 lbs Ваниль 5.05 кг

47 000 тг.

FAQ

Как правильно принимать гейнер: до или после тренировки? ❯: Гейнер можно принимать как до, так и после тренировки, но в зависимости от цели:
До тренировки: Если вам нужен дополнительный заряд энергии и калорий, прием гейнера за 1-1,5 часа до занятия поможет повысить выносливость.
После тренировки: Для восстановления мышц и пополнения запасов гликогена оптимально принять гейнер сразу после тренировки. Это способствует лучшему восстановлению и росту мышечной массы.
В общем, большинство спортсменов принимают гейнер после тренировки для максимальной пользы.
Какое количество гейнера нужно принимать в день? ❯: Количество гейнера, которое нужно принимать в день, зависит от ваших целей, уровня физической активности и индивидуальных особенностей. В среднем, рекомендовано принимать 1-2 порции гейнера в день, что обычно составляет около 100-150 грамм порошка, разбавленного водой или молоком. Для точного расчета важно учитывать суточную норму калорий и белков, необходимых для набора массы, а также следить за реакцией организма.
Как долго нужно принимать гейнер, чтобы увидеть результаты? ❯: Гейнер можно принимать в течение 4-6 недель, чтобы заметить первые результаты в виде увеличения массы тела и мышечной массы. Однако эффект зависит от многих факторов, таких как диета, тренировочный план и индивидуальные особенности организма. Рекомендуется контролировать прогресс и корректировать дозировку при необходимости, а также делать перерывы, чтобы избежать привыкания.
Как гейнер влияет на восстановление после тренировок? ❯: Гейнер помогает ускорить восстановление после тренировок за счёт сочетания белков и углеводов, которые восполняют запасы энергии и способствуют росту мышечной массы. Углеводы в составе гейнера восстанавливают гликоген в мышцах, что уменьшает усталость, а белки помогают восстановить повреждённые мышечные волокна.
Можно ли использовать гейнер для похудения? ❯: Гейнер, в основном, используется для набора массы, так как содержит много калорий, белков и углеводов. При похудении его применение нецелесообразно, поскольку избыток калорий может препятствовать снижению веса. Для поддержки мышц во время похудения лучше использовать протеин с низким содержанием углеводов.